Perkembangan Berenang Yudhis & Tata di 2015

Yudhis, Tata, dan Duta semuanya belajar berenang. Kami memandang keterampilan

berenang sebagai hal yang penting dipelajari anak-anak. Tujuannya bukan untuk
kompetisi, tapi untuk survival dan kesehatan.

Dulu, Tata dan Yudhis sempat belajar berenang di Klub Renang Bina Taruna sekitar
setahun. Sekarang, mereka belajar di Rockstar Gym. Pertimbangan perpindahannya
adalah efektivitas biaya, anak-anak bisa belajar berenang dan olahraga lainnya di
Rockstar Gym tanpa tambahan biaya.

Saat ini, Tata berada kelas Stroke Development 2, sementara Yudhis ada di kelas
Stroke Development 3. Mereka berlatih seminggu sekali selama setengah jam.

Minggu lalu, Tata dan Yudhis menunjukkan proses belajar mereka selama 3 bulan
terakhir dalam Rockstar Gym’s Performance Week.

Tata mempertunjukkan gaya bebas dan gaya punggung.

Berdasarkan penilaian pelatihnya, gaya bebas Tata sudah relatif lancar, tapi gaya
punggungnya masih perlu diperbaiki.

Tata-swim02a
Rapor Berenang Tata

 

Sementara itu, Yudhis mempertunjukkan gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas.

Berdasarkan penilaian pelatihnya, dari sisi teknik Yudhis sudah lancar. Tapi
staminanya masih perlu ditingkatkan.

Yudhis-swim2a
Rapor Berenang Yudhis

 

Aku bertanya kepada Yudhis mengapa staminanya tidak full score. Kata Yudhis “Karena
aku sering terlambat, aku jarang pemanasan. Jadinya aku kadang-kadang suka kram
kakinya.”

 

Tulisan menarik lainnya

– WEBINAR –

Dalam proses pengasuhan, ada aspek-aspek keterampilan dasar yang krusial dan perlu dikembangkan pada anak. Jika anak memiliki keterampilan-keterampilan dasar ini, proses pengembangan mereka saat remaja akan menjadi lebih mudah dilakukan.

Webinar ini membahaskan 10 keterampilan dasar yang perlu dan bisa dikembangkan di rumah untuk anak-anaknya.

10 Keterampilan yang akan dibahaskan dalam webinar

MENJAGA KESEHATAN & KESELAMATAN

  • Pola makan
  • pola tidur
  • pola aktivitas sehat,
  • berenang
  • bela diri
  • pertolongan pertama (P3K)

LITERASI

  • Membaca dan mengerti
  • Membaca petunjuk
  • Membaca resep
  • Membaca rambu lalu lintas
  • Membaca tabel

MENGURUS DIRI SENDIRI​

  • Mengatur waktu
  • Membuat rencana
  • Menepati rencana
  • Mengetahui baik-buruk
  • Mengambil keputusan

BERKOMUNIKASI

  • Mengajukan pertanyaan
  • Mengobrol
  • Berkenalan dengan orang baru
  • Memberi & menerima feedback
  • Mengapresiasi
  • Bernegosiasi

MELAYANI

  • Mengerjakan pekerjaan rumah
  • Berkontribusi di keluarga
  • Berkontribusi di Lingkungan
  • Berkontribusi di sosial.

MENGHASILKAN MAKAN

  • Bercocok tanam
  • Berbelanja
  • Mengolah bahan pangan
  • Memasak
  • Menata masakan

PERJALANAN MANDIRI

  • Naik sepeda
  • Kendaraan umum
  • Membaca peta
  • Bisa pergi ke manapun dan kembali ke tempat asal

MEMAKAI TEKNOLOGI

  • Memakai gadget
  • Mengenal batas hukum & etik
  • Menghindari kecanduan
  • Menggunakan secara produktif

TRANSAKSI KEUANGAN

  • Belanja
  • Mendapat penghasilan
  • Menabung
  • Berinvestasi
  • Transaksi dalam sistem keuangan

BEKERJA

  • Menghasilkan karya
  • Membuat output (tulisan, lagu, musik, cerita/presentasi, video, animasi, dll) sesuai minat & kemampuan

Share this post

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.